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Yogkurse in Hamburg Eimsbüttel
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Begegne dem Alltag ruhiger und gelassener mit Yoga. Steigere Deine Konzentrationsfähigkeit und gehe leichter mit Stress um. Spare Dir 10% und buche jetzt online!
Dauer90 Minuten
KategorienYoga, Fitness & Kraftsport, Yoga in Hamburg, Yoga in Hamburg (Bundesland)
SprachenDeutsch
Öffnungszeiten 01.01.2013 – 01.01.2023
Täglich   08:00 - 20:00
RegionHamburg, Hamburg (Bundesland)

Veranstaltungsort

Eduardstrasse 46
Eduardstrasse 46, 20257 Hamburg

Angeboten von

Yogaschule
20257 - Hamburg
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Weitere Informationen

Gib Deinem Körper die Ruhe die er braucht - mit Yoga in Hamburg!

Meditiere und lass Deine Seele fallen

- Entfliehe dem Alltag durch gezielte Entspannung Deines Körpers und Geistes

 

Hatha Yoga hilft Dir Deinen Körper fit und gesund zu erhalten und Ungleichgewichte (wie z.B. Rücken- oder Nackenschmerzen) auszugleichen oder vorzubeugen.

Merke wie durch Atemtechniken, Körper und Geist wieder mit frischer Energie versorgt werden oder um den Geist auf die Ruhe der Meditation vorzubereiten.

Erlerne Enstpannungstechniken für eine ganz tiefe Ruhe und Entspannung. In der Entspannungsphase "arbeitet" der Körper nach, sodass die Yogaübunungen noch tiefer wirken können.

Meditiere, um den Geist wiederstandsfähiger gegen jede Art von Stress zu machen. Und ruhiger und gelassener dem Alltag begegnen zu können.

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von Elif Speer am 01.09.2012
4/1
90,00 €

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