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Yogakurs für Senioren in Oldenburg
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VVK Beendet

Durch gezielte Übungen von Bewegungsabläufen und der richtigen Atemtechnik wird das Wohlbefinden gesteigert. Dieser Yogakurs in Oldenburg ist speziell auf die Bedürfnisse von Senioren zugeschnitten. Ein professioneller Trainer geht dabei individuell auf jeden einzelnen Teilnehmer ein.

  • Individuell zugeschnittenes Training
  • Erfahrener Kursleiter
  • Erlernen verschiedener Atemtechniken und Yoga-Übungen
EnthaltenJe nach Buchung 90 Minuten oder 10 Mal 90 Minuten Yogakurs mit erfahrenem Trainer, Tee inklusive
Dauer90 Minuten
MitzubringenBequeme Sportkleidung
TeilnehmerKurs findet mit bis zu 15 Teilnehmern statt
KategorienYoga, Fitness & Kraftsport, Yoga in Niedersachsen
SprachenDeutsch
Öffnungszeiten
RegionOldenburg, Niedersachsen

Veranstaltungsort

Sampoorna Yoga Zentrum Oldenburg
Zeughausstraße 70, 26121, Oldenburg, Deutschland
Bus 310/306: Haltestelle Fachhochschule (4 Minuten Fußweg)

Angeboten von

26121 - Oldenburg

Weitere Informationen

Um das Wohlbefinden im Alter zu steigern, kann Yoga helfen. Dieser Kurs in Oldenburg ist speziell auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten von Senioren ausgerichtet. Ein kompetenter Trainer geht individuell auf jeden einzelnen Teilnehmer ein.

Mittelpunkt des Kurses ist das Erlernen der richtigen Atemtechnik und verschiedener, sanfter Übungen. Besonderer Wert wird auf eine systematische Bewegung, eine tiefe Atmung und die nach innen gerichtete Konzentration gelegt. Vorkenntnisse sind dafür nicht erforderlich.

1 Bewertungen
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Preis/ Leistung
Spaßfaktor
Spaßfaktor
Gesamtbewertung
Preis/ Leistung
von Talea Schmitz am 07.10.2012
3.65/1
14,50 € 15,00 €
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Verfügbarkeit: Ausverkauft

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