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Vinyasa Power Yoga in Waldbröl
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VVK Beendet
Vinyasa Power Yoga

Beim Vinyasa Power Yoga kann man seine Energiereserven auftanken. Fließende und dynamische Bewegungen wechseln sich mit ruhigen Meditations- und Atemübungen ab. So wird schnell das eigene Körper-Seelen-Bewusstsein verbessert und die Emotionen balanciert.

  • Die innere Mitte finden
  • Abwechslungsreiche Musik
  • Erfahrene Yoga-Lehrerin
Enthalten2 Stunden Yoga-Kurs, Tee und Wasser inklusive
Dauer2 Stunden
MitzubringenBequeme Kleidung
KategorienYoga, Fitness & Kraftsport, Yoga in Waldbröl, Yoga in Nordrhein-Westfalen
SprachenDeutsch
Öffnungszeiten
RegionWaldbröl, Nordrhein-Westfalen

Veranstaltungsort

Morgenmond
Happach 20, 51545 Waldbröl, Deutschland

Angeboten von

51545 - Waldbröl
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Weitere Informationen

Yoga ist nicht nur ein idealer Ausgleich zum Alltag, sondern verbessert auch die Koordinationsfähigkeit und hilft dabei, intensiv zu entspannen. Vinyasa Power Yoga ist eine besondere Form, die sich durch abwechselnd dynamisch und sanft fließende Bewegungen auszeichnet. Die verschiedenen Übungen gehen ineinander über und erinnern daher an eine Art Tanz. Sie sind schnell lernbar und einfach nachzumachen, daher können sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene am Kurs teilnehmen.

Auch die Atmung spielt eine große Rolle. Mithilfe spezieller Übungen lernen die Teilnehmer, sich im Einklang mit ihrem Atem zu bewegen. Mit Musik aus den unterschiedlichsten Genres lässt sich der Yoga Flow noch intensiver erleben. Von Meditationsmusik über Balladen bis hin zu Pop, Lounge Musik und Rock - hier erlebt man einen bunten Musikmix. Am Ende der Yogastunde werden mit einer abschließenden Meditation noch einmal die inneren Kräfte gestärkt.

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Spaßfaktor
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von Christoph Jaeger am 23.08.2012
4.35/1
20,00 €
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Verfügbarkeit: Ausverkauft

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