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Yoga-Kurs in Oberreute - 10er Karte
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VVK Beendet
Yoga-Kurs
Atemübungen
Dehnung

Yoga trainiert nicht nur den ganzen Körper, sondern trägt auch zur seelischen Entspannung bei. In diesem Kurs hat man die Gelegenheit, 10 Mal an einem Yoga-Unterricht teilzunehmen und die Grundlagen der verschiedenen Techniken und Stile zu erlernen.

  • Kombination aus Sport und Meditation
  • Fachkundige Betreuung
  • Verschiedene Atemübungen und Entspannungstechniken
Enthalten10 Mal Yoga-Kurs mit professionellem Trainer
Dauer90 Minuten
MitzubringenSportkleidung
TeilnehmerKurs findet ab 15 Teilnehmern statt, Einzelbucher willkommen
KategorienYoga, Fitness & Kraftsport, Yoga in Bayern
SprachenDeutsch
Öffnungszeiten
RegionOberreute, Bayern, Bodensee

Veranstaltungsort

Landhaus Ayurvedicus
Unterreute 5, 88179 Oberreute, Deutschland

Angeboten von

Landhaus Ayurvedicus
88179 - Oberreute

Weitere Informationen

Der Teilnehmer bekommt einen Einblick in die Philosophie des Yogas. Bei diesem jahrtausendealten Übungssystem werden Körper und Seele vereint. Ein professioneller Trainer unterrichtet die richtigen Körperstellungen, Atemübungen und Entspannungstechniken.

Zur Auswahl stehen folgende Yoga-Kurse:

  • Pausenyoga: Montag, 12:40 - 13:25 Uhr
  • Golden Yoga ab 50: Montag, 15:30 - 17:00 Uhr
  • Fordernde Mittelstufe: Montag, 19:30 - 21:00 Uhr
  • Mittelstufe: Dienstag, 19:30 - 21:00 Uhr
  • Pausenyoga: Mittwoch, 13:10 - 13:55 Uhr
  • Mittelstufe: Mittwoch, 15:30 - 17:00 Uhr
  • Sanfte Mittelstufe: Freitag, 9:30 - 11:00 Uhr
  • Fordernde Mittelstufe: Freitag, 15:30 - 17:00 Uhr
  • Anfänger: Freitag, 17:30 - 19:00 Uhr
  • Mittelstufe: Freitag, 19:30 - 21:00 Uhr

Es werden mehrere Yoga-Stile kennengelernt. Die Kurse sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet und haben eine Dauer von etwa 90 Minuten. Die vielfältigen Übungen tragen zur Entspannung und Stärkung der Gliedmaßen bei.

1 Bewertungen
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Preis/ Leistung
Spaßfaktor
Spaßfaktor
Gesamtbewertung
Preis/ Leistung
von Joel Duhse am 27.12.2012
4.35/1
108,00 €
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Verfügbarkeit: Ausverkauft

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