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Wanderwoche: Waldbaden
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VVK Beendet

Waldbaden - Achtsamkeit im Wald

  • den Wald bewusst erleben
  • Wirkung auf Körper, Geist und Seele
  • mit allen Sinnen den Wald spüren
Dauer4 Stunden
TeilnehmerDie Wanderung findeet ab einer Personenzahl von 6 statt, max. 12 Personen
SprachenDeutsch
Öffnungszeiten
RegionRheinland-Pfalz

Veranstaltungsort

Totenkopfhütte
L514, Sankt Martin, Deutschland
Parkplatz an der Totenkopfhütte

Angeboten von

Büro für Tourismus Maikammer
- Sankt Martin
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Weitere Informationen

Der Ursprung des Waldbadens: Das japanische „Shinrin Yoku“ wurde erstmals in den 80er Jahren in Japan verwendet. Forschungen ergaben, dass der Wald einen sehr großen positiven Einfluss auf unsere Gesundheit hat. Mittlerweile gibt es über 60 Waldtherapiezentren und „Shinrin Yoku“ wurde ein wesentlicher Bestandteil der medizinischen Grundversorgung in Japan. Kommen Sie mit – den Wald bewusst erleben! Spüren Sie die Wirkung des Waldes auf Körper, Geist und Seele mit all Ihren Sinnen! Beim langsamen Gehen wird es eine Zeit des Austausches, sowie eine Zeit der Stille geben um den Wald neu zu entdecken. Dabei machen wir kleine Achtsamkeits-, Atem- und Entspannungsübungen. Alles kann, nichts muss – die Übungen sind lediglich Angebote an Sie. Am Ende dieses Waldbades besteht die Möglichkeit in der Totenkopfhütte einzukehren. Treffpunkt: Parkplatz an der Totenkopfhütte (erreichbar über St. Martin der L 514 folgend) Dauer: ca. 4 Stunden Wanderstrecke ca. 3,5 km Verpflegung: Selbstverpflegung, eine gemeinsame Einkehr ist möglich. Wanderführer: Martin Hengge Anmeldeschluss: Montag vor der Wanderung 16 Uhr. Mindestteilnehmerzahl 6 Personen!
1 Bewertungen
Tolles Angebot mit kompetentem Referenten zum Thema
Gesamtbewertung
Preis/ Leistung
Spaßfaktor
Wege Auswahl und Zeitrahmen haben sehr gut gepasst. Die Übungen waren sehr interessant.
Anfangs habe ich eine kleine "Kennlernrunde" mit Namen vermisst. Dafür war der Abschluss um so herzlicher, da wir unterwegs auch Zeit hatten, uns gegenseitig auszutauschen.
Ich kann das Angebot jederzeit jedem empfehlen, da es sehr viel Ausgeglichenheit und Ruhe mit sich bringt. Auch der Referent hat eine ruhige Ausstrahlung.
von Gerlinde Langner am 11.08.2019

Hallo Frau Langner, vielen Dank für Ihr positives Feedback! Gerne geben wir Ihre Anregung weiter. Wir freuen uns Sie bald wieder bei uns begrüßen zu dürfen. Herzliche Grüße Julia Spieß

8,00 €
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Verfügbarkeit: Ausverkauft

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