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344 Angebote für "Fitness & Kraftsport"

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  1. Personal Trainer

    Verbessere Dein körperliches Wohlbefinden und nimm an einem 4-wöchigen individuellen Training mit Deinem eigenem Personal Trainer in Germersheim bei Karlsruhe teil! Jetzt online buchen, 50% Rabatt sichern und 40€ sparen.

     
    ab
    39,00 € 80,00 €
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    Germersheim
    Details
  2. Yoga und Bogenschießen - Freiburg

    Das Zusammenspiel von Körper und Geist wird durch die Elemente des achtsamen Bogenschießens und Yogas spürbar.Sowohl beim Bogenschießen als auch beim Yoga geht es um Konzentration und Körperbeherrschung. Erfahre die ureigene Kraft und bringe sie sinnvoll in dein Leben ein.

       
    ab
    84,00 €
    Freiburg im Breisgau
    Details
    von Vitura Freiburg
  3. Privatstunde Poledance in Hamm

    In dieser Poledance-Privatstunde geht der Trainer ganz individuell auf die eigenen Wünsche ein - egal ob man erst Anfänger ist oder bereits Erfahrung im Poledance hat.

       
    ab
    50,00 € 60,00 €
    Hamm
    Details
  4. Poledance Kurs für Junggesellinnenabschied

    Mit einem Poledance Kurs wird der Junggesellinnenabschied etwas ganz Besonderes: Nicht nur eine gute Vorbereitung für die Ehe, sondern auch ein super Training für die gesamte Körpermuskulatur, Haltung und Flexibilität.

       
    ab
    100,00 € 125,00 €
    Hamm
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  5. Smovey Einzelunterricht in Rostock, Warnemünde

    Untersuchung und Befund Ihres derzeitigen Körperstatus. Das Training wird entsprechend Ihrer Bedürfnisse zusammen gestellt. Persönliches, individuelles Einzeltraining. In Warnemünde, Diedrichshagen oder Rostock, an Ihren Zeitplan angepasst.

       
    ab
    28,00 € 35,00 €
    Rostock
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    von Zentrum für Naturheilverfahren Lichtblick
  6. Poledance-Schnupperstunde in Hamm

    In der Schnupperstunde für Poledance lernen die Teilnehmer die ersten Basic Tricks, die den Tanz an der Stange so schön machen. Die Stunde richtet sich an komplette Neulinge, so dass man keine Scheu haben braucht.

       
    ab
    5,00 € 15,00 €
    Hamm
    Details
  7. Yoga Einzelunterricht in Rostock, 5 Einheiten a 90Min.

    Untersuchung und Befund Ihres derzeitigen Körperstatus, incl. Muskeldysbalancen. Persönliches Einzeltraining, an Ihren Zeitplan angepasst. Trainingspläne für zuhause. Incl. Ernährungsberatung, Umstellung, Abschlußgespräch und täglichen Ansprechpartnern vor Ort.5 Wochen 1x pro Woche oder freie

       
    ab
    160,00 € 190,00 €
    Rostock
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    von Zentrum für Naturheilverfahren Lichtblick
  8. Fitness- und Relaxtag in Berlin

    Bei diesem Tag ist wirklich alles dabei: Der Besucher wird von professionellen Coaches betreut und lernt, wie er dauerhaft effektiv trainieren kann. Auch eine Ernährungsberatung ist inklusive. Anschließend steht der gesamte Spa-Bereich zur Verfügung.

       
    ab
    159,00 € 249,00 €
    Berlin
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  9. Fitness

    Sichern Sie sich jetzt Ihren Kurs bei Regiondo.de. Nutze deine Freizeit.

     
    ab
    156,00 €
    (1)
    Berg
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  10. Aerial Hoop - Schnupperstunde in Essen

    Aerial Hoop ist eine Sportart mit Akrobatik-Elementen und wird in einem in der Luft schwebenden Reifen trainiert. In der Schnupperstunde lernt ihr den Sport kennen und probiert bereits erste kleinere Figuren aus.

       
    ab
    5,00 € 15,00 €
    Essen
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  11. EMS

    Das elektronische Muskel-Stimulations-Training (EMS) ist eine neue Art des Fitnesstrainings. Während der Übungen steht jedem Teilnehmer ein Personal Trainer zur Seite. Das Training findet in einer ansprechenden Location in Wiesbaden statt.

     
    ab
    109,00 € 164,70 €
    Wiesbaden
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  12. Bauch-muss-weg-Challenge 2017 in Bern

    Abnehmen ohne Stress, Muskelaufbau und Fettabbau - all das bekommen die Teilnehmer dieses Angebots. Zudem bekommt man Zugang zu einer VIP-Facebook-Gruppe und zu einer VIP-Whatsapp-Gruppe, denn in der Gemeinschaft gelingt das Workout besser.

     
    ab
    294,00 €
    Leichlingen (Rheinland)
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  13. Poledance-Schnupperstunde in Dortmund

    Wer eine Alternative zum monotonen Fitnessstudio sucht, ist beim Poledance-Schnupperkurs genau richtig. Bei der akrobatischen Tanz- und Sportform kommt es auf Muskelkraft, Körperspannung, Ästhetik und Eleganz an.

       
    ab
    5,00 € 15,00 €
    (10)
    Dortmund
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  14. Anti-Gravity-Yoga

    Fitness-Training in der Schwebe - der Trendsport aus den USA vereinigt Gymnastik- und Pilates-Elemente. Beim Anti-Gravity-Yoga trainiert man in Bauwolltüchern, die von der Decke nach unten hängen. Dieser Sport macht nicht nur Spaß, sondern fördert auch wirkungsvoll den Muskelaufbau.

       
    ab
    240,00 €
    Essen
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  15. AntiGravity-Yoga - Schnupperstunde in Essen

    Fitness-Training in der Schwebe - der Trendsport aus den USA vereinigt Gymnastik- und Pilates-Elemente. Beim Anti-Gravity-Yoga trainiert man in Bauwolltüchern, die von der Decke nach unten hängen. Dieser Sport macht nicht nur Spaß, sondern fördert auch wirkungsvoll den Muskelaufbau.

       
    ab
    15,00 €
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    Essen
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  16. Tricking-Workshop

    Tricking besteht aus einer Vielzahl von Techniken aus den Bereichen Breakdance, Capoeira und ähnlichen Akrobatik-Bewegungen. Bei diesem Workshop werden den Teilnehmern die unterschiedlichen Tricks beigebracht. Dabei steht ein erfahrener Trainer mit Rat und Tat zur Seite.

     
    ab
    27,00 € 29,00 €
    (1)
    Köln
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  17. Personal Training

    Ein Personal Training ist die perfekte Gelegenheit, um seine Fitness nachweislich zu verbessern. Das Konzept umfasst dabei nicht nur körperliche Bewegung, sondern auch die richtige Ernährung und erfolgreiches Stressmanagement.

     
    ab
    89,25 €
    (1)
    Bielefeld
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  18. Zumba

    Zumba entstand Anfang der 90er Jahre in Kolumbien und ist mittlerweile in Deutschland fest etabliert und sehr beliebt. Die Teilnahme an dieser Kult-Sportart aus Aerobic und Tanz bietet der Zumba-Kurs in Mannheim - mit Freude den Körper in Form bringen.

     
    ab
    59,00 €
    (1)
    Mannheim
    Details
  19. Fitness

    Dieses Fitness-Training beinhaltet ein ganz persönliches innovatives Muskeltraining mit EMS - Elektromyostimulation. Während des Trainings werden durch Stromimpulse die Kontraktionen des angesteuerten Muskels trainiert.

     
    ab
    25,00 €
    (2)
    Bottrop
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  20. Flying Steps Academy

    In Berlin kann man die trendigsten Tanzstile erlernen. Ob HipHop, Jazz, Salsa oder Ballett - hier findet jeder den individuellen Lieblings-Tanzstil. Dank der 10er-Karte kann man regelmäßig die Stunden besuchen und wird so innerhalb kürzester Zeit zum gefeierten Dancing-Star.

     
    ab
    85,00 € 95,00 €
    Berlin
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  21. Fitness

    Sport und Entspannung lässt sich ganz leicht verbinden. Man muss sich nur 1 Tag Zeit dafür nehemen und das pro motion Fitnessstudio besuchen. Dort finden sich zahlreiche Möglichkeiten beide Bereiche zu kombinieren.

     
    ab
    15,00 €
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    Berlin
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  22. Personaltraining für Führungskräfte in Mühlheim

    Individuelles und ganzheitliches Gesundheitsmanagement – Entscheide Dich jetzt für mehr persönlichen Erfolg und Lebensqualität. Hier bekommst du deinen persönlichen Fitness Trainer im Rhein Main Gebiet - exklusiv für Führungskräfte und ManagerInnen. Schärfe deine Sinne und werde körperlich fit.

     
    ab
    124,85 €
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    Mühlheim am Main
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  23. Individuelles Training - Fitness Schöneberg

    Mach dich fit für die Hauptstadt - mit Fitness Schöneberg deinem Personal Training in Berlin. In diesem neueröffneten Fitnessstudio in Berlin Schöneberg genießt du eine professionelle Atmosphäre mit einzigartigem Trainingskonzept. Buche jetzt!

     
    ab
    62,10 €
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    Schöneberg
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  24. Yoga Berlin

    Beginne Deinen Tag mit kräftigenden Hatha-Yoga Übungen! Im Yogastudio Yogalila in Berlin kannst Du mit dieser 10er Karte an 10 Termin zu je 90 Minuten an Yoga am Morgen teilnehmen. Spare 10 Euro bei Online-Buchung!

     
    ab
    116,00 €
    (1)
    Berlin
    Details
  25. Abnehmen mit Active4fun

    Starte mit dem Fitness-Training! Das Active4fun Team bringt Dich mit abwechslungsreichem Training in Topform. Verbessere Deine Kondition und Dein Körpergefühl! Buche online Deine Monatskarte und spare 20€.

     
    ab
    60,00 €
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    Essen
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344 Angebote für "Fitness & Kraftsport"

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Im Fitnessstudio am eigenen Körper arbeiten

Ein Fitnessstudio ist schon allein deshalb so beliebt und praktisch, weil es so vielseitig ist. Es kann sowohl ein Ausdauertraining, als auch ein Krafttraining gemacht werden und bei diesen beiden Schwerpunkten gibt es immer noch viele Unterkategorien. Freihanteln sind ebenso vorhanden wie Geräte und Bänder, Fahrräder stehen bereit, Laufbänder, Crosstrainer und Rudermaschinen ebenfalls. Und wer dann noch immer nicht genug Abwechslung hat, kann in einigen Studios an verschiedenen Kursen teilnehmen, die motivierend wirken und in einer Gruppe ausgeübt werden. Neben altbekanntem Aerobic gibt es auch Kurse, die gut für die Muskeln sind.

Mit Fitness selbstbewusster werden

Vielen Menschen fehlt es grundsätzlich an Selbstbewusstsein. Das gilt ganz besonders für Frauen – Ein Training für die Fitness kann da sehr helfen. Training in einem Fitnessstudio macht auch viel Spaß, jedenfalls wenn die passende Sportart gefunden wurde. Wer Training an den Geräten hasst, wird sicherlich nie gerne ins Studio gehen, wenn es nur darum geht. Besser ist es dann eine andere Sportart zu finden, die mehr Spaß macht und dazu motiviert, regelmäßig ins Studio zu gehen.

Mit Fitness kannst Du Dich richtig auspowern und den Alltagsstress vergessen

Die Wunschfigur definiert sich nicht zwangsläufig über weniger Gewicht, manchmal möchte man auch einfach fitter und gesünder aussehen. Ein wenig mehr Muskeln schaden ebenfalls nicht und sind gerade für Männer ein großes Ziel. Fitness ist also für jeden etwas anderes, fest steht aber: Regelmäßig Sport zu machen ist sehr gesund. Denn so wird nicht nur der Körper positiv verändert, die gesamte Ausstrahlung bis hin zum Gang verändert sich und bei einem entsprechenden Maß an Fitness ist auch viel mehr Energie für den Alltag da. Da aber in unseren Breitengraden der Sport das ganze Jahr über im Freien wenig Spaß macht, ist der Besuch in einem Fitnessstudio eine einfache Lösung.

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