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Nordic Walking-Treff im Ostpark in München
VVK Beendet
Nordic Walking-Treff in München
Ostpark München

Bei dieser abwechslungsreichen Kursform wird gezielt die Technik verbessert und die Fitness gesteigert. Besonders die Ausdauer und die Muskel-Kräftigung werden hierbei trainiert. Die Kurs-Leitung übernehmen Profi-Trainer.

  • Lösung von Verspannungen
  • Festigen der gesundheitsorientierten Nordic Walking-Technik
  • Zertifikat für die Krankenkasse
Enthalten90 Minuten Training unter professioneller Anleitung, Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse
Dauer90 Minuten
MitzubringenWitterungsangepasste und sportliche Kleidung, Nordic Walking-Stöcke (können auch geliehen werden)
TeilnehmerKurs findet mit bis zu 15 Teilnehmern statt
KategorienFitness & Kraftsport, Sport, Fitness & Kraftsport in München, Fitness & Kraftsport in Bayern
SprachenDeutsch
Öffnungszeiten
RegionMünchen, Bayern
AnforderungenDie Teilnehmer sollten bereits einen Nordic Walking Kurs absolviert haben

Veranstaltungsort

Treffpunkt: Parkplatz des Michaelibades am Ende der Feichtstraße
München Ostpark
Feichtstraße 81735, München, Deutschland
Parkplätze vorhanden
U5, U7: Haltestelle Michaelibad

Angeboten von

Nordic Fitness München
81735 - München

Weitere Informationen

Nordic Walking hat sich als eine der beliebtesten Trainingsformen etabliert. Bei dieser Sportart wird die Ausdauer effizient trainiert. Der ganze Körper wird dabei gefordert, deshalb sind immer mehr Menschen von Nordic Walking begeistert.

Die Nordic Walking-Technik beschreibt das richtige Greifen und Loslassen, die aufrechte Körperposition, die Schwung- und Schubphasen und das Abrollen des Fußes. Bei regelmäßigem Training kann eine solide Fitness und Grundkondition aufgebaut werden. Außerdem wird der Kurs durch die Krankenkasse finanziell unterstützt.

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Verfügbarkeit: Ausverkauft

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