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Nordic Walking Kurs in Kieselbronn
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Nordic Walking ist eine moderne Sportart, die den ganzen Körper fordert. Der Kurs findet 5 mal statt. Es werden Grundkurse für Anfänger und Technikkurse für Fortgeschrittene angeboten. Die Leitung übernimmt ein erfahrener Trainer.

  • Stärken des gesamten Körpers
  • Lernen der optimalen Technik
  • Kurs-Leitung durch erfahrenen Walker
Enthalten5 mal 90 Minuten Nordic Walking Kurs
Dauer7 Stunden 30 Minuten
MitzubringenNordic Walking Ausrüstung
TeilnehmerKurs findet mit bis zu 50 Teilnehmern statt
KategorienNordic Walking, Wandern & Trekking
SprachenDeutsch
Öffnungszeiten
RegionKieselbronn, Baden-Württemberg, Schwarzwald

Veranstaltungsort


Hebelstraße 6, 75249, Kieselbronn, Deutschland

Angeboten von

Nordic-Walking Academy & Schule
75249 - Kieselbronn

Weitere Informationen

Nordic Walking ist Laufen mit Stöcken, dabei wird der gesamte Körper trainiert. Es werden verschiedene Kurse angeboten: ein Grundkurs für Einsteiger und ein Technikkurs für Fortgeschrittene. Die Teilnehmer besuchen insgesamt 5 Trainingseinheiten. Geleitet werden diese von einem erfahrenen Walker.

Das Training findet an der frischen Luft statt, was für zusätzliche Motivation sorgt. Nordic Walking fördert Kraft, Koordination und Ausdauer. Zudem werden die Gelenke entlastet, was wichtig ist bei Knie- oder Hüftproblemen sowie bei Rückenschmerzen.

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