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Langlaufkurs in Lenggries - Für Erwachsene
VVK Beendet
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Skilanglauf verbindet Tradition und Moderne. Bei dieser Sportart gleitet man auf Ski abwärts oder bewegt sich mithilfe der Skistöcke horizontal und bergauf im Schnee. Der Grundkurs findet in Lenggries statt und vermittelt Kenntnisse des klassischen Langlaufens und Skatens.

  • Klassisches Skilanglauf und Skaten erlernen
  • Kombination aus Fitness und Natur
  • Beanspruchung aller Muskelgruppen
Enthalten4 Stunden Langlauf-Grundkurs inklusive Einweisung, erfahrener Langlauf-Trainer
Nicht enthaltenLeih-Ausrüstung (20 €)
Dauer4 Stunden
MitzubringenSchneefeste Winterbekleidung, ggf. Ski-Ausrüstung (Langlauf-Skier, Skistöcke, Skischuhe), Handschuhe, Mütze
TeilnehmerKurs findet ab 3 bis 9 Teilnehmern statt, Einzelbucher willkommen
KategorienSkisport, Wintersport, Skisport in Bayern
SprachenDeutsch, Englisch
Öffnungszeiten
RegionLenggries, Bayern
Wichtige InformationenMaterialausgabe ab 8:00 Uhr für Kursteilnehmer ohne eigene Ausrüstung: MONTEVIA Winter-Base, Bergbahnstr. 1, 83661 Lenggries. Bitte mindestens 15 Minuten vor Kursbeginn am Treffpunkt einfinden.

Veranstaltungsort

Regulärer Treffpunkt: Sammelplatz im Kursgelände am Jaudenhang; Treffpunkt für Kursteilnehmer ohne eigene Ausrüstung: MONTEVIA Winter-Base, Bergbahnstr. 1, 83661 Lenggries
MONTEVIA Sammelplatz
Untermurbach 22, 83661, Wegscheid, Lenggries, Deutschland
Parkmöglichkeiten vorhanden

Angeboten von

Montevia
83661 - Lenggries
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Weitere Informationen

Skilanglauf ist eine Wintersportart, die Gesundheit, Fitness und Natur kombiniert. In dem Grundkurs in Lenggries erlernen die Teilnehmer die elementaren Techniken des klassischen Langlaufens und Skatens.

Fortbewegungsart im Klassischen Stil:

  • Doppelstockschub mit Zwischenschritt
  • Diagonalschritt
  • Halbgrätenschritt
  • Grätenschritt

Fortbewegungsart beim Skating:

  • Schlittschuhschritt ohne Stockeinsatz
  • Armschwung-Technik
  • Eintakter
  • Führarm-Technik
  • Diagonalskating

Die Route führt über speziell präparierte Loipen. Beim Langlaufen werden fast alle Muskelgruppen beansprucht. Darum gilt der Sport als gesundheitlich empfehlenswert.

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Verfügbarkeit: Ausverkauft

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