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Funktionelles Personal Training in Essen
VVK Beendet
–30%

Das Training ist eine besonders effektive Art, um stark, fit und schlank zu werden. Durch das abwechslungsreiche Programm "X-Tac" verliert man schnell unliebsame Pfunde. Die Übungen werden mit Kettlebells, Wild-Ropes, Bulgarian-Bags, Ketten und weiteren Geräten durchgeführt.

  • Sichtbare Erfolge schon nach 4 Wochen
  • Training mit persönlichem Coach
  • Funktionelle Übungen die im Alltag unterstützen
Enthalten60 Minuten Personal Training, Anfahrt zum Wunschort in Essen
Dauer60 Minuten
MitzubringenSportkleidung, Handtuch, Wasser
KategorienKraftsport, Fitness & Kraftsport, Kraftsport in Nordrhein-Westfalen
SprachenDeutsch
Öffnungszeiten
RegionEssen, Nordrhein-Westfalen, Ruhrgebiet
AnforderungenKörperliche Gesundheit

Veranstaltungsort

Treffpunkt wird nach der Buchung mit dem Anbieter vereinbart

Münchener Straße 73, Essen, Deutschland
Parkplätze vorhanden

Angeboten von

Krav Maga Tactical-Defence Selbstverteidigung Essen Bochum
45145 - Essen

Weitere Informationen

Mit dem hochintensiven, funktionellen Training "X-Tac" fordert man seinen Körper bis an die Grenzen. Mit Kettlebells, Clubbells, Wild-Ropes, Reifen und anderen Gegenständen werden Kraft-Übungen durchgeführt, die sich an den Anforderungen des Alltags orientieren.

Seinen Ursprung hat "X-Tac" im Selbstverteidigungssystem Krav Maga. Es ist ein ergänzendes Training, das die körperliche Fitness steigert. Ein persönlicher Coach ist stets an der Seite des Teilnehmers. Das Training findet an einem persönlichen Wunschort statt. Gemeinsam wird ein Plan nach den individuellen Vorstellungen und Möglichkeiten erstellt.

Ziel des Trainings ist nicht nur der Muskelaufbau, auch die Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination und Leistungsfähigkeit werden gesteigert. Bei dem Ganzkörper-Training mit freien Gewichten wird selbstverständlich Körperfett verbrannt und bereits nach 4 Wochen sind deutliche Erfolge sichtbar.

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40,00 € 59,00 €
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Verfügbarkeit: Ausverkauft

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