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Fitness Wolfratshausen - Fitnesskurse
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Fitness
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Dauer60 Minuten
KategorienFitnessstudios, Fitness & Kraftsport, Fitnessstudios in Bayern
SprachenDeutsch
Öffnungszeiten 01.01.2013 – 01.01.2023
Täglich   08:00 - 20:00
RegionBerg, Bayern

Veranstaltungsort

Pfarrgasse 8
Pfarrgasse 8, 82335 Aufkirchen

Angeboten von

Balance House
82335 - Berg
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Weitere Informationen

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Geboten sind Gruppenfitnesskurse in kleinen Gruppen:

Body Balance ist ein Workout zur Förderung von Beweglichkeit und Kraft, das dir ein zentriertes und ruhiges Gefühl verleiht. Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Serie von Dehnübungen, Bewegungen und Posen zu Musik ergeben ein ganzheitliches Workout, das Körper und Seele in ein harmonisches Gleichgewicht bringt.

Body Pump ist ein abwechslungsreiches Ganzkörperkrafttraining, das durch das Arbeiten mit verschiedenen Hilfsmitteln sehr fordernd wird.

Sh`bam vereint aktuelle Chart-Hits mit heißen und zugleich einfachen Dance-Moves sowie einer Menge Spaß!

Body Jam, das ist Tanzen für deine Fitness. Du stellst dich einem schweißtreibenden Dance-Workout und verbesserst deinen Fitnesslevel und deine Koordinationsfähigkeit

Body Combat, ist ein kraftvolles Cardio-Workout, bei dem du dich völlig verausgaben kannst. Dieses hoch energetische Programm beruht auf diversen Kampfsportarten, wie Karate, Boxen, Taekwondo, Tai Chi und Muay Thai. Zu mitreißender Musik schlägst, boxt, trittst und kickst du dir nach den Anweisungen des Instruktors die Kalorien vom Leib und bringt dein Herz-Kreislauf-System auf Hochtouren.

Pilates, Pilates Training zielt durch die Kombination von Dehn- und Kräftigungsübungen darauf ab, ein kräftiges Körperzentrum aufzubauen, Muskeln zu stärken und zu formen, sowie die Haltung zu verbessern. Die Bewegungen werden sehr konzentriert in Verbindung mit der Atmung ausgeübt, um so Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Yoga , mit der Option für Personal Training

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1 Bewertungen
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Preis/ Leistung
Spaßfaktor
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Preis/ Leistung
von Sean Koch am 29.09.2012
4/1
ab
156,00 €

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