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Entspannung Sauerland - Burnout-Prävention
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Enspannung
Ruhe
Gelassenheit
Spüren Sie ein neues Lebensgefühl ohne Stressgefühle. Genießen Sie Ihre neu gewonnene Ruhe und erleben Sie die positive Wirkung auf Ihren Körper. Nutzen Sie die attraktiven Regiondo-Preise und sparen Sie 15€.
Dauer8 Stunden
KategorienStressbewältigung, Anti-Stress, Stressbewältigung in Eslohe, Stressbewältigung in Nordrhein-Westfalen
SprachenDeutsch
Öffnungszeiten 01.01.2013 – 01.01.2023
Täglich   08:00 - 20:00
RegionEslohe, Nordrhein-Westfalen

Veranstaltungsort

Bergstr. 29
Bergstr. 29, 59889 Eslohe-Cobbenrode

Angeboten von

Coaching Entspannung Motivation
59889 - Eslohe
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Weitere Informationen

Ihre Highlights:

  • Entdecken Sie das Bewegungstraining und Entspannungsübungen
  • Tanken Sie neue Kraft und Energie
  • Lassen Sie Ihren Stress hinter sich und sehen Sie der Zukunft positiv entgegen
  • Work-Life-Balance
  • Haben Sie wieder Spaß in einer angenehmen Atmosphäre

 

Ist über einen längeren Zeitraum die Energieabgabe größer als die Energieaufnahme, entsteht ein Burnout-Syndrom. Oftmals ein schleichender, langwieriger Prozess, welcher über Monate sogar Jahre sich entwickeln kann. Burnout ist eine körperliche, mentale und emotionale Erschöpfung und wird durch Stress ausgelöst.

Die Burnout-Prävention ermöglicht es einerseits den negative Auswirkung von Stressreaktionen frühzeitig entgegenzuwirken, sowohl den Umgang mit Stresssituation, als auch die Förderung der daraus bereitgestellten Energien um wieder Entspannung, Ruhe & Gelassenheit, Regeneration und Kraft zu entdecken und zu ermöglichen.

Buchen Sie jetzt ein Stresscoaching  und vergessen Sie all Ihre Sorgen und Ängste mit Regiondo.de – Nutze Deine Freizeit!

 

Dauer des Erlebnisses:

2 Tage Stresscoaching und Präventationstraining

Ort des Angebotes:

Eslohe-Cobbenrode

Teilnehmer:

Für alle, die neue Kraft und Energie tanken möchten. Lernen Sie Ihren alltäglichen Stress besser zu bewältigen.

Das müssen Sie mitbringen:

Sie müssen nichts, außer Ihr Regiondo-Ticket mitnehmen.

Das ist in der Leistung enthalten:

  • 2 Tage Stresscoaching
  • Symptome und Ursachen - Analyse
  • Individueller Stress- und Zeitmanagementplan
  • Tipps & Tricks zum Selbstmanagement
  • Ressourcenschöpfung und –stärkung
  • Bewegungs- und Entspannungstraining
1 Bewertungen
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Spaßfaktor
Spaßfaktor
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Preis/ Leistung
von Yannic am 14.09.2012
4.65/1
470,00 €

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