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Personal Training in Wiesbaden
VVK Beendet

Personal Training fördert sowohl die Gesundheit als auch das allgemeine Wohlbefinden. Individuell geht der Coach auf die Bedürfnisse des Teilnehmers ein. Verschiedene Methoden werden in Absprache angewendet, damit die persönlichen Ziele schnell erreicht werden.

  • Individuelles Training in exklusivem Ambiente
  • Viele Möglichkeiten: Fitboxen, Krafttraining, Ausdauertraining
  • Langjähriger Coach mit viel Erfahrung
Enthalten2 mal 60 Minuten Personal Training, Beratungsgespräch, Ernährungsberatung
Nicht enthaltenMessungen, Getränke
Dauer60 Minuten
MitzubringenSportbekleidung, Sportschuhe, Handtuch, Getränk
KategorienFitnessstudios, EMS-Training, Fitness & Kraftsport, Fitnessstudios in Wiesbaden, Fitnessstudios in Hessen
SprachenDeutsch
Öffnungszeiten
RegionWiesbaden, Hessen
AnforderungenMindestalter: 18 Jahre, körperliche Gesundheit

Veranstaltungsort

Fitness- und Gesundheitslounge
Sonnenberger Straße 66, 65193, Wiesbaden, Deutschland
Parkplätze vorhanden
Bus 2 und 16: Haltestelle Wiesbaden-Sonnenberg Tennelbachstraße (2 Minuten Fußweg)

Angeboten von

Körperformen Wiesbaden
65193 - Wiesbaden

Weitere Informationen

Das Personal Training ist der perfekte Einstieg in eine gesündere Zukunft. Es bringt neue Motivation, um die persönlichen Ziele zu definieren und zu erreichen.

Dabei soll natürlich die Freude an der Bewegung nicht zu kurz kommen. Deswegen zeigt der Trainer verschiedene Möglichkeiten für ein zielorientiertes Ausdauertraining abseits von Joggen oder Radfahren. Auch das Krafttraining, Training mit Hanteln oder dem eigenen Körpergewicht lernt man, abwechslungsreich zu gestalten.

Zu einem gesunden Körper gehört natürlich auch eine gesunde Ernährung. Der Coach bespricht die persönlichen Essgewohnheiten und gibt Tipps, wie man mit der richtigen Nahrung das Training unterstützen kann.

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135,00 € 250,00 €
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Verfügbarkeit: Ausverkauft

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