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Aquagymnastik Düsseldorf - Aquafitness

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Aquagymnastik Düsseldorf - Aquafitness
Hier erhältst Du 10 Einheiten Aquafitness an einem PraeVita Standort in Düsseldorf deiner Wahl und als Zusatz eine Schnupperstunde für einen anderen Kurs. Aquafitness ist ein sanfter Weg optimal und gelenkschonend zu trainieren.

Regiondo-Vorteil

1 Schnupperstunde für eine andere Kursart inklusive

Beschreibung

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Deine Highlights

Aquafitness in Düsseldorf – trainiere deinen Körper auf sanfte Art und Weise!

Probiere Aquafitness, eine der sanftesten und effektivsten Bewegungsarten, aus um wieder in Form zu kommen und deinen Körper zu trainieren.

  • Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten ca. 80% der Kursgebühr, in der Regel 75,- Euro zurück 
  • Bring dein Herz-Kreislaufsystem in Schwung
  • Trainiere deinen Körper sanft aber effektiv im Wasser
  • Fördere deine Beweglichkeit

 

Bei der Bewegung im Wasser kommt dein Herz und Kreislauf optimal auf Touren. Zudem wirkt das Wasser wie ein Gefäßtraining und die Massagewirkung des Wassers fördert deine Durchblutung.

Besonders Empfehlenswert ist Aquafitness bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Venenleiden, Gewebeschwäche und zu niedrigem Blutdruck. Aquafitness ist für dich optimal geeignet um neben der Aktivierung des Herz-Kreislauf-Systems auch dein Körpergewicht zu reduzieren.

Aquafitness fördert schonend die Beweglichkeit deiner Gelenke, da der Wasserauftrieb das Körpergewicht bis auf ein Zehntel (gegenüber dem Gewicht an Land) verringert und somit den Bewegungsapparat entlastet.

Beim Aquafitness nutzt du den Wasserwiederstand um alle Muskelgruppen optimal zu kräftigen. Ein weiterer positiver Effekt ist die Verbesserung der Bewegungsharmonie und der Beweglichkeit.

Buche jetzt günstig dein Aquafitnesskurs in Düsseldorf bei Regiondo.de – Nutze Deine Freizeit!

PraeVita Düsseldorf GmbH

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  • Wetter unabhängig
    • Mo - Fr: 10 - 17 Uhr
      PraeVita Standorte in Düsseldorf: Düsseldorf Innenstadt Düsseldorf Derendorf Düsseldorf Wersten

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Die bei Regiondo angebotenen Freizeitangebote gibt es nirgendwo günstiger. Dies garantieren wir! Du hast bei Regiondo aber nicht nur einen Online Vorteil in Form eines günstigeren Preises, sondern sparst Dir auch die Warteschlange an der Kasse. Darüber hinaus gibt es oft einen extra Service oder eine kleine Überraschung.

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